Если выпадают волосы… Советы китайских врачей
С точки зрения обмена веществ, выпадение волос – естественный процесс. Однако, если вы заметили, что волосы начали выпадать намного чаще, чем обычно, следует уделить больше внимания уходу за волосами и нормализовать общий обмен веществ.
Постоянное похлопывание тела полезно для укрепления здоровья
Если постоянно массировать или похлопывать точки и энергетические каналы, это будет эффективно способствовать профилактике болезней и тем самым улучшит качество жизни. Следует отметить, что похлопывание по разным частям тела дает разный эффект.
Что делать, если болит спина от сидячей работы?
Если у вас часто болит спина от сидячей работы, рекомендуем несколько простых, но очень полезных упражнений. Их можно выполнять как в офисе, так и дома.
Сидите спокойно – это уже польза для здоровья
Специалисты рекомендуют спокойно посидеть и ничего не делать. Достаточно спокойно посидеть в течение 10-20 минут. Это полезно как для физического, так и для душевного здоровья.
Успешно лечим стоматит в домашних условиях
Для понимания того, как лечить язвы во рту, необходимо обратиться к врачу. Кстати, перед посещением врача возможно использование домашних средств для снятия болевых ощущений и другой острой симптоматики, а также ускорения процесса заживления.
Боремся с ожирением меняя образ жизни
Ожирение – это бич современного общества. Всё больше молодых людей страдают от лишнего веса. Часто ожирение соседствует с сахарным диабетом. Поэтому профилактику этого заболевания необходимо проводить с раннего возраста.
Массаж поможет избежать проблемы со щитовидной железой
В наши дни заболевания щитовидной железы стали одними из часто встречаемых. За последние годы в связи с ухудшением экологической ситуации наблюдается увеличение числа больных, страдающих нарушениями функции щитовидной железы в большинстве стран мира.
Маринуем чеснок по-китайски. Вкусно и полезно
В Китае очень любят чеснок. Это одно из обязательных угощений праздничного стола. Маринованный чеснок заготавливают на зиму не только в качестве вкусной закуски, но и действенной защиты от вирусов и бактерий.
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ
