Как побороть страх одиночества

Страх одиночества — это чувство, которое может настигнуть любого человека. При данном душевном состоянии люди начинают задаваться вопросом, почему это происходит именно с ними. 

16 советов по профилактике рака

На самом деле почти никто из нас не узнает, когда наступит последний день. Поэтому у нас, как обычно, не хватает времени для встречи с родными, для путешествий, о которых давно мечталось, и даже для более тщательного анализа того, что мы едим. 
 

Как избавиться от икоты?

С икотой знакомы все. Икота – это выход лишнего воздуха из желудочно-кишечного тракта через рот.  Данный физиологический процесс невозможно проконтролировать. 

Как избавиться от сонного состояния?

Сонливость – ощущение заторможенности, усталости, желания спать или, как минимум, ничего не делать. 

Шесть неизменных: правила жизни долгожителей

На протяжении целого ряда поколений приверженцы идеи долголетия разрабатывали принципы, которые позволяли человеку обрести внутреннюю гармонию — «сохранить свой ум спокойным и неунывающим». Эти принципы известны как «Шесть неизменных». 

Научимся поддерживать хорошее настроение, это залог здоровья

Взаимосвязь между здоровьем человека и его настроением очень тесная. Как известно, в здоровом теле — здоровый дух. Хорошее настроение– первый признак хорошего здоровья. 

Вещи, которые вредят нашему иммунитету

Осенью простуды случаются гораздо чаще, чем летом или весной. Ведь организм еще не полностью свыкся с тем, что лето позади, при этом осенние холода, сырость и ливни часто застают нас врасплох.

Анализируем состояние организма по венам рук

Знаете ли вы, что если ваши вены видны невооружённым взглядом, то это не всегда хорошо и здорово? Иногда видимые вены на руках являются первыми признаками различных болезней.

1234...NextEndTotal 5 pages

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ