8 эффективных методов для самолечения шейного спондилеза

Шейный спондилез объективно ухудшает качество жизни человека. При этом, один раз возникнув, спондилез уже не исчезает, и его развитие нельзя ни замедлить, ни вылечить. 

Лучшие зимние виды спорта для детей

Наступление холодов — не повод оставаться дома. Для детей спорт является непременным условием их физической активности и крепкого здоровья.

Как уберечь себя от холода

У нас наступает зима. Во многих регионах уже выпал снег, а температура за окном оптимизма не внушает.  

Как защитить себя от смога

В настоящее время слово “смог” – загрязнение воздуха – прекрасно знакомо жителям городов и мегаполисов, а наблюдают его в виде удушливого тумана, либо задымления. 

Некоторые полезные для здоровья виды традиционного китайского десерта

Несмотря на то, что сегодня много говорится о вреде сладостей, отказываться от них вовсе — однозначно не стоит.

Научимся правильно есть фрукты и откажемся от неверных способов

О том, что фрукты полезны – знают все. Но открытым для многих остается вопрос: как именно и когда лучше их есть? 

11 ежедневных привычек, которые отрицательно влияют на наш мозг

Все, что мы делаем так или иначе сказывается на мозге, поэтому определенные действия препятствуют его нормальному функционированию, а иногда даже приводят к разрушению.  

12 опасных симптомов, предупреждающих об ухудшении здоровья, которые нельзя игнорировать

В современном обществе человек, особенно в зрелом возрасте, испытывает большое психологическое давление со стороны социума, а зачастую и близких людей. 

1234...NextEndTotal 7 pages

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ