【Видео】«Кулак Великого Предела» – Тайцзицюань

Основанная на боевом искусстве, традиционная зарядка тайцзицюань – это один из ярких символов Китая. Основанные на гармонии физического и духовного, инь и ян, эти упражнения были признаны ВОЗ одним из лучших способов борьбы с негативными последствиями малоподвижного образа жизни.

В силах каждого сделать фитнес своей привычкой!