Утка с авокадо
  2013-07-29 15:51:39     Партнеры
  

Ингредиенты:

 утка - грудка с кожицей - 400 г

 авокадо - 2 шт.

 яйцо - 1 шт.

 соевый соус - 1 ст. ложка

 масло оливковое - 1 ст. ложка

 уксус винный - 1 ст. ложка

 мед - 1 ст. ложка

 варенье из красной смородины - 1 ст. ложка

 листья зеленого салата

 соль и перец черный молотый - по вкусу

 Рецепт:

 Кожицу утиной грудки проткните в нескольких местах вилкой. Смажьте грудку смесью взбитого яйца и соевого соуса, посолите и поперчите.

 Подготовленную грудку выложите на решетку, запеките в духовке в течение 15-20 минут при 220 °С до образования золотистой корочки и нарежьте ломтиками.

 Авокадо очистите от кожицы, удалите косточку, мякоть нарежьте ломтиками.

 Для соуса смешайте масло, уксус, мед, варенье и соль. Блюдо выстелите листьями салата, сверху выложите ломтики утки и авокадо. Соус подайте отдельно.

Другие новости по теме
Прокомментировать