Внимание! Для прослушивания передач МРК вы можете использовать проигрыватель Media Player   скачать аудиофайл

Дорогие радиослушатели, в эфире программа «Всё о здоровье человека». У микрофона ведущая Ван Юй.

Появление в семье малыша – это радость для матери и всех родственников. Вместе с этим каждая молодая мама задумывается о том, как правильно кормить малыша. Ответ на этот вопрос, в самом деле, очень прост: грудное вскармливание – это лучший подарок для малыша. Сегодня в нашей программе известная в Китае специалист по уходу за молодыми мамами и грудными малышами, заведующая отделением сестринского ухода Пекинской гинекологической и детской больницы «Мэйчжун Ихэ» Чэнь Вэньшань расскажет о необходимости кормления малышей грудным молоком и правилах вскармливания.

Для каждой мамы прикладывание крохи к груди - это не просто процесс кормления. Любая будущая мама мечтает о том, как она приложит кроху к груди, как он довольный будет тихонечко посасывать, и засыпать у нее на груди, успокаиваться, улыбаться мамочке не выпуская грудь из ротика. Чтобы реализовать свой материнский инстинкт сполна, женщине необходимо кормить ребенка грудью. Вскармливание грудным молоком очень полезно как для малыша, так и для его матери. При грудном кормлении женщина должна хорошо знать правила вскармливания малыша в первые месяцы его жизни.

По словам доктора Чэнь, грудное молоко отличается более рациональным балансом питательных веществ по сравнению с обычным молоком. Те малыши, которых начинают преждевременно кормить обычным молоком, зачастую страдают от серьезной астмы и экземы, или других болезней.

Итоги научных исследований показывают, что в грудном молоке содержатся очень многие питательные вещества. Среди 1000 питательных веществ, известных в наши дни, более 400 невозможно получить искусственным путем по причине не совершенства уровня развития науки и техники. Поэтому женское молоко является незаменимым в первые месяцы жизни ребенка. Доктор Чэнь по этому поводу сказала:

«В грудном молоке содержатся все необходимые для малышей питательные вещества в самых точных пропорциях, заданных самой природой. Грудное молоко матери очень полезно для малыша, в частности, для развития иммунной системы. В обычном молоке отсутствует много нужных малышу питательных веществ, с учетом этого можно сказать, что грудное молоко играет решающую роль в развитии иммунной системы малыша».

Доктор Чэнь отметила, что в грудном молоке содержатся такие питательные вещества, как белки, жиры, сахарозы, соль, кальций, фосфор, а также другие витамины. Кроме того, грудное молоко экологически чистый продукт. Недаром говорится, что грудное молоко -- деальная пища для малышей.

Доктор Чэнь сказала, что в грудном молоке в первые дни после родов, содержится много антибактериальных веществ, которые способны защитить малыша от различных болезней. Кроме того, грудное молоко может повысить способность противостоять инфекционным заболеваниям в пищеварительном и дыхательном путях. Вскармливание грудным молоком также может помочь женщине быстрее восстановиться после родов. Доктор Чэнь подчеркнула, что помимо вожного влияния на физическое и умственное развитие малыша, грудное вскармливание способствует укреплению отношений между матерью и ребенком.

Доктор Чэнь рассказала о методах правильного кормления малыша. Она сказала:

 «В первые дни после родов матери необходимо кормить малыша грудным молоком. Лучше, если малыш сам будет активно кушать».

Дети по-разному воспринимают кормление грудью и из бутылочки. Ребенок, которого кормили из бутылочки или которому давали соску- "пустышку", будет неправильно брать материнскую грудь, поэтому после бутылочного кормления и применения пустышки у мамы могут возникнуть некоторые неудобства. Многочисленные примеры доказывают, что порой даже одного кормления из бутылочки достаточно, чтобы ребенок отказался от груди, и возникла масса осложнений с дальнейшим грудным вскармливанием. Применение пустышки приводит к тому, что ребенок начинает неправильно захватывать грудь. Кроме этого, известно, что даже кратковременное применение пустышки может привести к недостаточному набору веса у ребенка и сокращению лактации у матери. Если женщина действительно хочет выкормить ребенка грудью, то среди предметов ухода за малышом не должно быть ни бутылочки с соской, ни пустышки.

В ходе беременности в организме женщины накапливается определенный запас жиров, необходимый при вскармливании малыша. Однако этого бывает не достаточно в связи со сравнительно длительным сроком вскармливания. Как сделать так, чтобы кормящая мать получала необходимые питательные вещества в этот период? Доктор Чэнь по этому поводу сказала:

«Самое главное – это придерживаться сбалансированного питания. Следует употреблять в пищу все полезные продукты, злаковые, молочные, мясные. Это полезно как для матери, так и для малыша».

Доктор Чэнь отметила, что во время кормления грудью рацион женщины не должен отличаться от ее обычного рациона по составу продуктов. Поскольку беременность, роды и грудное вскармливание - это естественные физиологические процессы, их успешность не может быть кардинально связана с диетой женщины. Еще ни одно животное не сменило полностью свой рацион после родов. В этом смысле человек, относящийся к млекопитающим, мало чем отличается от животного. Поэтому кормящая мать может питаться так же, как она питалась во время беременности, употребляя все продукты и ориентируясь на ярко выраженные кулинарные предпочтения.

Питание кормящей матери должно быть рассчитано так, чтобы полученных калорий хватало и ей, и ребенку. Кормящая мать не должна придерживаться строгой диеты. Достаточно исключить из рациона все жирное, сладкое, газированные напитки, семечки. Нежелательно употреблять жареные блюда. Белки являются строительным материалом для роста органов и тканей. При их недостатке страдает также иммунитет. Поэтому в рационе питания кормящей матери обязательно должны присутствовать мясо, рыба, яйца. Молочные продукты также являются источником белка, который гораздо легче усваивается, чем белок мяса.

Оптимальное потребление жидкости кормящей матерью составляет около 2 литров в сутки, включая соки, супы и т. д. О том, что это не слишком сильная нагрузка для организма, свидетельствует достаточное мочеиспускание и отсутствие отеков.

Дорогие радиослушатели, на этом мы заканчиваем очередную передачу «Всё о здоровье человека». Спасибо за внимание, до новых встреч в эфире! Ждем вас в Интернете на веб-сайте: www.crirussian.ru. Посетите его, и вы сможете не только послушать все наши радиопередачи, но и найти много интересной информации о Китае. Оставайтесь с нами!

-о-