【Видео】Искусство бадминтона ногами

Когда настоящие мастера играют в ножной бадминтон «цзяньцзы», кажется, что это проще простого! Однако такая забава требует гибкости и координации, а также интенсивных тренировок. Но научившись играть однажды, вы поймете, что это не только полезно, но и невероятно весело!

В силах каждого сделать фитнес своей привычкой!