Зачем нам обязательно нужно выйти из зоны комфорта?

Зона комфорта – привычное и удобное душевное состояние человека. Оно обусловлено устоявшимися привычками, стереотипами мышления и поведения. Это комфортное существование, в котором человек чувствует себя в безопасности, когда отсутствует мотивация действовать или прилагать усилия. Каждый из нас имеет свою зону комфорта, выход из которой сопровождается определенным дискомфортом, неловкими и странными чувствами.

Согласно статистике, 99 % людей живут в созданном ими самим уютном мирке и совершенно не стремятся его покидать, чтобы добиться большего. Такой мирок называется зоной комфорта и довольно опасен для человека.

Вот возникает вопрос, для чего ее покидать, зачем это делать, ведь и так все хорошо? Но давайте разберемся, почему возникают «зоны комфорта», с чем это связано? Чаще всего причина кроется в определенных страхах, которые не дают нам возможности раскрыться на полную силу, задействовать все свои знания и умения для достижения поставленных целей. Страхи – это не хорошо, это серьезный тормоз в развитии Вас как личности. Если вы хотите выйти на новый уровень, и не важно чем вы занимаетесь, то нужно обязательно побороть последнюю преграду, одолеть «зону комфорта». 

Почти всегда ваша зона комфорта является плодом самообмана. Вы говорите себе, что лучшей альтернативы вашему сегодняшнему положению не существует, что вы затратили слишком много сил для ее построения, что уже слишком тяжело что-либо менять в жизни. Вы останавливаетесь на одном хотя и довольно удобном месте и своими руками сводите на нет все великолепные перспективы вашей жизни. Зона комфорта превращается для вас в конечную точку вашего пути. 

Поэтому нам обязательно нужно выйти из зоны комфорта. Потому что, в случае отказа от выхода из зоны комфорта, перед вами предстоят следующие опасности: 

1. Вы становитесь мягким

Что происходит с человеком, которого на некоторое время погружают в ванну с теплой водой? Он расслабляется, обмякает. А если такое пребывание растянуть на довольно длительное время? Правильно, он деградирует. Его мышцы теряют тонус и совсем скоро он не сможет не только бегать, но даже просто стоять на месте. 

Но это касается не только тела. То же самое происходит и с нашим мозгом.

2. Вы отказываетесь от жизненных целей

Почти каждый человек имеет где-то глубоко в подкорке ту самую заветную цель своей жизни. Самое интересное, что очень часто эти цели не являются такими уж заоблачными и недостижимыми. Но что-то всегда мешает нам. 

Мы откладываем свою цель все дальше и дальше, а по мере роста вокруг вас зоны комфорта она становится уже практически недостижимой. Ведь так трудно хоть на время вылезти из теплой ванны и выйти на улицу. 

3. Вы можете так и не узнать себя

Есть мнение, и оно вполне оправдано, что только в трудностях открывается истинное лицо человека. Вы можете так и прожить всю свою жизнь в тепличных условиях и никогда не узнать, на что же вы способны на самом деле. Вы действительно можете быть смелым и изобретательным? Вы действительно сумеете проявить терпение и упорство или вам просто это кажется? 

Пора выйти из зоны комфорта и понять, хотя бы только для себя, что же вы за человек на самом деле и где кроется предел ваших возможностей. Уверяю, что результат обязательно удивит вас.

Рано или поздно зона комфорта для любого человека превращается в тот фактор, который тормозит его развитие и лишает жизнь остроты ощущений. Вспомните самые интересные моменты своей жизни. Наверняка большинство из них связано именно с теми моментами, когда вы делали что-то необычное, экстремальное, выходящее за рамки обычного распорядка. Выходили из своей зоны комфорта.