По теории традиционной китайской медицины, весна – время печени, лето – время сердца, осень – время легких и зима – время почек. Селезенка – мать всех сезонов, она управляет сменой сезонов и активна в период смены сезонов, то есть четыре раза в году.

Доктор рассказала, что природа взрывается с приходом весны. Люди тоже знакомы с термином "Весенняя лихорадка", но также знакомы и с понятием «весенний авитаминоз». Бремя ответственности не позволяет людям радоваться всему тому, что природа предлагает весной, утром мы спешим на работу, а вечером домой.

Эмоция, наиболее тесно связанная с печенью - взрывной гнев. Вы можете обнаружить в себе раздражение по пустякам, или нет, пустяковые проблемы могут для вас вырасти до неба.

Гнев - Ян эмоция, свойство весны в нашем организме. Как сок дерева ускоряет свой бег вверх, наши эмоции ищут путь наружу и могут иметь взрывной характер скорее весной, чем в любое другое время года.

Китайская медицина учит, что печень это органом, который наиболее восприимчив к перегрузкам, а поскольку это большой орган, выполняющие несметное количество функций для организма, весь организм будет в дисгармонии. Печень - ваш телохранитель. Поэтому нам нужно придерживаться два основных принципов для обеспечения здорового функционирования печени:

Первое, ограничьте потребление продуктов промышленной переработки;

Второе, увеличьте потребление слегка тушеных овощей и цельных зерен.