Психологический баланс – «золотой ключ» к сохранению здоровья
2006-01-03 18:52:27 Международное радио Китая

Психологи и врачи подчеркивают, что обеспечение психологического баланса важнее некоторых оздоровительных меры. В Пекине был проведен опрос долгожителей, результаты которого показали, что большинство из них могут поддерживать хорошее состояние здоровья не из-за того, что они обеспечены и хорошо питаются. У каждого из них разный распорядок дня: кто-то рано встает и рано ложится, кто-то поздно встает и поздно ложится, кто-то не ест мясо, к кто-то любит есть мясо и особенно жирное. У них разные привычки: кто-то курит, кто-то не курит... Но долгожителей объединяет одно -- все они оптимисты, они добры, покладисты и трудолюбивы. Они или любят спорт, или любят физический труд. Как говорится в старой английской поговорке: «Все долгожители трудолюбивы» .

Известный китайский специалист по профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний, профессор Хун Чжаогуан, который вот уже 10 лет профессор Хун заниматься популяризацией знаний по охране здоровья, подчеркивает особую важность для сохранения здоровья психологический настрой человека. Он считает, что одни люди – оптимисты. Они всегда активно и положительно смотрят на мир, поэтому они чаще всего пребывают в радостном и хорошем настроении. А другие люди – по своей натуре пессимисты. Они часто негативно настроены, отрицательно оценивают себя и все вокруг, в результате чего у них чаще проявляется пассивность в работе и жизни. По его мнению, во всех важных моментах, касающихся охраны здоровья психологический баланс имеет приоритетную важность.

Американские СМИ в свое время сообщили: «Один 53-летний мужчина, возвратившись домой, увидел, как его жена и сын ожесточенно ссорились. Он даже не успел и слова сказать, как сын в состоянии сильного гнева ударил мать ножом. Видя такую картину, этот мужчина не смог овладеть собой и умер на месте от волнения. Его вскрытие показало, что он не страдал артериосклерозом, а умер от акклюзионной артериоспазмы, то есть от состояния шока.

-- 0 --

  Другие новости по теме
  Прокомментировать