25 ноября 1951 года газета «Жэньминь жибао» опубликовала статью «Мы все делаем зарядку по радио». Накануне подготовительная комиссия Китайской Центральной Спортивной Ассоциации, министерство образования Китая и другие 9 отделов опубликовали уведомление, а 1 декабря китайское национальное радио впервые сделало передачу «Зарядка по радио».
Сразу после образования Китайской Народной Республики, по причине продолжительных военных конфликтов, ожидаемая продолжительность жизни в Китае составляла всего 35 лет. Уровень младенческой и детской смертности достиг 20%, уровень здоровья нации был на низком уровне.
21 июня 1952 года газета «Жэньминь жибао» опубликовала статью «Зарядка по радио по всей стране». Согласно неполным статистическим данным, в Пекине, Шанхае, Гуанчжоу, Чунцине и других 13 городах, зарядку по радио одновременно делали миллион 48 тысяч человек. В том числе, большое количество учащихся средних школ и студентов. В Пекине приняли участие 23 тысячи учеников. В Шанхае 80% учащихся в это время стали делать зарядку ежедневно.
С тех пор зарядка по радио стала воспоминанием молодости для целого поколения китайцев по всей стране.
Первая серия зарядки по радио прошла в ноябре 1951 года. После, в 1954 году, 1957 году, 1963 году, 1971 году, 1981 году, 1990 году и 1997 году в эфире прошли восемь программ «зарядки по радио».
8 августа 2011 года, когда страна в третий раз праздновала Национальный день гимнастики, Главное государственное управление по делам физкультуры и спорта официально выпустило девятую серию зарядки по радио.
С развитием общества, спортивное движение в Китае становится более многообразным (появляется больше выбора). Вместе с тем, зарядка по радио стало воспоминанием целого поколения китайцев и хорошей традицией.