Наступил июль, температура воздуха становится все выше и выше, вследствие этого погода становится все жарче и жарче. Климат летом характеризуется, как жарой, так и большой влажностью. Как и температура воздуха, влага также сказывается на здоровье человека. По теории китайской медицины, чрезмерная влага или сырость – это уже вредные для здоровья условия. Влага препятствует действию «ци»(функциональный фактор) в организме. Для профилактики заболеваний, вызванных влагой, можно выбирать для еды некоторые продукты, которые способны регулировать содержание влаги и подкреплению селезенки и желудка.
Кукуруза: Она улучшает аппетит, способствует удалению неэффективных веществ в организме и способствует мочеиспусканию. Она полезна для тех, у кого есть заболевания почек, при гипертонии и т.д.
Гаолян(сорго): помогает при лечении диспепсии у детей, при рвоте и поносе.
Фасоль в стручках: предназначена также для лечения рвоты и поноса, водянки и т.д.
Сельдерей: помогает при заболеваниях мочевого пузыря.
Тыква восковая: облегчает мочеиспускание, полезна при водянке.
Лук: очищает легкие от жара и рассасывает мокроту, удаляет влагу и жару.
-0- |