Внимание! Для прослушивания передач МРК вы можете использовать проигрыватель Media Player   скачать аудиофайл

Дорогие радиослушатели, в эфире программа «Всё о здоровье человека». У микрофона ведущая Ван Юй.

В настоящее время сахарный диабет несет серьезную угрозу здоровью человека, уступая лишь раковым заболеваниям. Однако, как правила, основную угрозу несет не сам сахарный диабет, а сопутствующие заболевания. В Китае среди больных сахарным диабетом более 12 миллионов человек страдают гипертонией, 6 миллионов человек болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, 450 тысяч человек ослепли, 500 тысяч человек страдают уремией. В связи с возрастающей угрозой от сахарного диабета и сопутствующих заболеваний здоровью человека, необходимо больше знать о возможных осложнениях сахарного диабета, принимать эффективные меры для профилактики и лечения этих заболеваний. Сегодня в программе специалист по болезням органов внутренней секреции Пекинской больницы китайско-японской дружбы Сяо Цзяньчжун расскажет об осложнениях сахарного диабета.

В Китае каждый десятый человек страдает от сахарного диабета. Это серьезная проблема. Дело в том, что сахарный диабет вызывает массу сопутствующих заболеваний. Предполагается, что в ближайшие 10 лет общее число смертных случаев, вызванных сахарным диабетом и его осложнениями, увеличится на 50%, а в развивающихся странах – на более чем 80%.

При отсутствии должного лечения сахарный диабет приводит к развитию тяжелых осложнений. Нередко, (особенно в случае диабета 2 типа) появление осложнений является первым проявлением диабета у пациентов прежде ничего не знавших о своей болезни.

Сильнее всего на фоне сахарного диабета страдают кровеносные сосуды и нервы. Поражение сосудов и нервов приводит к развитию атеросклероза, поражению почек, глаз, сердца, головного мозга, ног. Как не пропустить развитие сопутствующих заболеваний сахарного диабета? Вот, что сказал доктор Сяо:

 «Осложнения сахарного диабета разделяют на острые и хронические. К острым осложнениям относят коматозные состояния, проявляющиеся потерей сознания вследствие нарушения работы головного мозга при очень высоком или очень низком сахаре в крови. Наиболее серьезная угроза здоровью человека – это хронические осложнения. Например, ухудшение состояния капиллярных сосудов, которые вызывают патологические изменения сетчатки глаза, периферийных кровеносных сосудов, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания и т.д.»

Сахарный диабет является одной из главных причин возникновения почечной недостаточности. Кроме того, патология сетчатки из-за сахарного диабета стала главной причиной потери зрения. Это результат повреждения капиллярных сосудов сетчатки в течение долгого времени. Обычно через 15 лет после заболевания сахарным диабетом у 10% больных сильно ухудшается зрение, а у 2% больных полностью теряют зрение.

Диабетическая стопа (поражение тканей стоп) является серьезным осложнением сахарного диабета. При диабетической стопе наблюдается нарушение питания тканей ног больных диабетом с образованием язв и деформацией стоп. Основной причиной развития диабетической стопы у больных сахарным диабетом является поражение сосудов и нервных окончаний ног. Ноги осуществляют функцию опоры, а также участвует в локомоторном акте, поэтому при поражении нервов и сосудов, при сахарном диабете, стопы ног несущие наибольшую нагрузку, особенно подвержены изменениям.

Доктор Сяо отметил, что основой успешного лечения сахарного диабета является рациональная диета, обеспечивающая нормализацию содержания сахара в крови, и способствующая предотвращению осложнений сахарного диабета. Каким принципом, необходимо руководствоваться при определении режима питания больным сахарным диабетом? Доктор Сяо по этому поводу сказал:

 «При сахарном диабете требуется в первую очередь диетическое питание. Количество калорий в пище должно равняться потерям энергии больного. Необходимо сбалансированное поступление белков, жиров, углеводов, прием пищи - 5-6 раз в день. Следует уделять особое внимание тому, что сладкая пища содержит сахар, который быстро растворяется и впитывается стенками желудка и кишечника, в результате чего сахар в крови резко повышается. Нельзя употреблять в пищу продукты с большим содержанием жиров, холестерина».

Глюкоза является важнейшим энергетическим материалом и используется во многих процессах, происходящих в организме человека, который через нервную и эндокринную системы тщательно "следит" за тем, чтобы концентрация этого вещества в крови поддерживалась в строгих рамках. В 80-е годы прошлого века ученые начали разделять виды пищи с учетом уровня содержания в ней глюкозы. Пища, в которой содержится больше сахара, может сильно влиять на уровень сахара в крови.

Пищевые продукты состоят из трех компонентов: белки, жиры и углеводы. Все они калорийны, но не все повышают сахар в крови. Жиры и белки не обладают сахароповышающим действием. Из этого следует, что больной может потреблять белки и жиры (а это мясо, рыба, птица, морепродукты, яйца, масло и т.д.) в таком же количестве как здоровый человек, в зависимости от своего аппетита, привычек и т.д.

Как правильно определить необходимую норму углеродосодержащих продуктов? Все они существенно различаются между собой по своим физическим свойствам, составу, калорийности. Измерить каким-то одним привычным домашним способом – с помощью ложки или стакана – все эти важные параметры пищи невозможно. Не менее трудно определить и необходимый объем суточной нормы продуктов, не имея специальных знаний и не видя понятных для себя ориентиров. Чтобы облегчить задачу, диетологами было введено условное понятие – хлебная единица.

Хлебная единица – своеобразная «норма» для исчисления углеводов. Независимо от вида и количества продукта, будь то хлеб или яблоко, одна хлебная единица содержит 12-15 граммов усвояемых углеводов. Она повышает уровень содержания сахара в крови на одну и ту же величину.

Доктор Сяо отметил, что помимо рационального режима питания, большое значение имеет работа по профилактике и контролю за осложнениями сахарного диабета. Он сказал:

«Чтобы избежать осложнений сахарного диабета, необходимо уделять должное внимание профилактике этого заболевания, а в случае появления и развития болезни, необходимо своевременно принять эффективные меры по контролю за уровнем сахара в крови, а также за факторами, вызывающими заболевания сердца. Это очень важно для предотвращения или замедления осложнений сахарного диабета».

Доктор Сяо отметил, что занятия спортом с учетом состояния здоровья очень полезны для предотвращения возникновения осложнений сахарного диабета. Например, рекомендуется заниматься ходьбой, медленным бегом, катанием на велосипеде, плаванием и т.д.

Дорогие радиослушатели, на этом мы заканчиваем очередную передачу «Всё о здоровье человека». Спасибо за внимание, до новых встреч в эфире! Ждем вас в Интернете на веб-сайте: www.crirussian.ru. Посетите его, и вы сможете не только послушать все наши радиопередачи, но и найти много интересной информации о Китае. Оставайтесь с нами!

-о-