В последние десять лет все больше людей предпочитают использовать в своем питании продукты темного цвета. Как говорят врач китайской традиционной медицины, что черные продукты полезны для почек человека, особенно в холодные дни. Главные функции продуктов черного цвета:

Во-первых, здравоохранительная функция. Черный рис и красный клейкий рис помогают людям от малокровия и вызывают у них аппетит, шампиньоны оказывают хорошее влияние сказывается на селезенку человека, шелковица помогает людям избавиться от малокровия, бессонницы, неврастении, запора и др. Черный кунжут также играет полезную роль в сфере укрепления иммунитета организма человека.

Во-вторых, они помогают согреться тем людям, кто постоянно чувствует внутренний холод зимой. Эти люди должны больше кушать продукты темного цвета в холодные дни, в частности печень и почки животных, черные съедобные древесные грибы, морскую капусту и др. Эти продукты эффективно увеличивают жизнедеятельность и количество теплоты у человека.

В-третьих, продукты темного цвета усиливают иммунитет человека и помогают в предотвращении рака. Стоит отметить, что черный кунжут очень важен для здоровья крови и увлажнения кишечнике, черная соя помогает старым людям сохранять здравый ум, помогает при кровоизлиянии в мозге и гипертонии, черная курица эффективно укрепляет иммунную поддержку людей и помогает очистить организм от ядовитых веществ, скопившихся в легких, кишечнике и кровеносных сосудах.