Ресурсы человеческого организма не безграничны. Смерть известного художника и общественного деятеля Чэнь Ифэя-серьезный сигнал для нас. По сообщению пекинских СМИ, средняя продолжительность жизни пекинских интеллигентов-53 года. 10 лет тому назад данный показатель равнялся 59 годам. Переутомление стало главной причиной ухудшения их здоровья.
В современном обществе, люди живут под гнетом с разных сторон-работы, семьи, детей и т.д. Многие люди средних лет считают, что они находятся в расцвете сил и должны работать изо всех сил для себя и своей семьи. В обстановке серьезной конкуренции они вынуждены больше работать, теряют и сон и покой. Чтобы уменьшить психологическое давление, люди средних лет начинают курить и пить, что не может не сказаться на их здоровье.
Многие люди средних лет, обычно, не обращают внимания на недомогания, например, головную боль, гастриты и насморк. На самом деле, именно они являются сигналом серьезных болезней. Знаменитые люди всегда оказываются в центре внимания. По этому они ощущают еще большее давление жизни. Долгая и напряженная работа оказывает явно отрицательное влияние на их здоровье. Начальник Центра медицинского осмотра одной из пекинских больниц Ван Чуньцю предложил, чтобы люди старше 40 лет два раза в год проходили медицинский осмотр. Кроме того, люди средних лет должны быть особенно внимательны к недомоганиям.
Кроме переутомления, пассивное отношение молодых и людей средних лет к спорту тоже является угрозой здоровья. Говорят, что в здоровом теле здоровый дух. -0-
|